Keluargaku Sumber Kebahagiaanku

Terasa sekali betapa tidak dapatnya kita berandai-andai...

Benar, hidup ini semua tentang sebab akibat. Tak ada yang pernah tau sebab juga akibat dari suatu kejadian yang terjadi pada diri kita. Hanya Allah lah yang maha tau segalanya. Senang, sedih, kaya, miskin, datang, pergi, ...... semua menyatu, semua terhubung satu sama lain. Tidak akan pernah tau apa yang terjadi dengan seseorang yang nampak bahagia, segala terpenuhi, janji-janji kehidupan yang menyenangkan. Padahal dibalik semua itu tersimpan kesedihan yang memilukan bahkan jauh lebih pilu dan kelu jika dibandingkan dengan keadaan kita saat ini. Kehidupannnya sama sekali tak mengenal kebersamaan, kebahagiaan yang sesungguhnya. Keluarga, kerabat, sahabat...... semuanya tak pernah ia miliki. Semua bertopeng hanya ada karena harta yang ia miliki, hanya ada karena ketenaran yang ia miliki. Begitulah hidup, kita yang telah memiliki banyak kebahagiaan yang lebih mutlak, malah mengabaikannnya. Terlalu sibuk dengan keluhan-keluhan, terlalu sibuk dengan angan-angan yang lebih tinggi, juga terlalu sibuk dengan kehidupan yang ia ingini.....

Coba lihat, wajah orang tua kita...

 Tawa candanya, saat berkumpul dengan keluarga. Adik, Kakak semua berkumpul. Saat seperti itulah kebahagiaan yang sesungguhnya. Kebahagiaan termahal yang takan pernah bisa dibayar dengan uang berapapun jumlahnya.

Aku bahagia..

Ya, aku bersyukur memilikinya. Aku mencintai mereka, orang-orang hebat yang selalu ada di belakangku....

7 makanan kalori tinggi yg bisa mematikan

7 Makanan Kalori Tinggi yang Bisa 'Mematikan'

Makanan bisa sangat baik membantu tubuh untuk menghasilkan energi dan tenaga. Tapi berbagai penyakit degeneratif justru disebabkan oleh makanan dan bisa mengancam nyawa. Makanan apa saja yang dapat 'membunuh'?

Seperti dilansir dari FoxNews, Kamis (1/7/2010), berikut 7 makanan lezat tapi tak baik bagi tubuh karena kadar lemaknya yang tinggi bisa membunuh secara perlahan, yaitu:

1. Outback Steakhouse Chocolate Thunder

Makanan ini termasuk golongan makanan pencuci mulut (dessert) yang mengandung 1.911 kalori, 88 gr lemak jenuh dan 135 gr karbohidrat. Dessert berbahaya ini berisikan cokelat berkalori tinggi, dengan kalori lebih besar daripada makanan berat. Anda harus menaiki tangga selama 3 jam untuk dapat membakar kalori tersebut.

2. Mexican Grilled Chicken Burrito

Ayam panggang ini mengandung 1.179 kalori, 7 gr lemak dan 2.656 mg natrium. Salah satu restoran yang membuatnya berusaha membuat reputasi makanan sehat dengan bahan makanan yang sehat dan sehat. Tapi makanan-makanan tersebut justru membuat lingar pinggang orang semakin besar. Anda membutuh 16,4 jam untuk membakar kalori dari makanan tersebut.

   

3. Grilled Cheese BurgerMelt

Burger ini mengandung 1.160 kalori, 83 gr lemak dan 80 persen asupan natrium harian yang direkomendasikan. Grilled Cheese BurgerMelt terdiri dari patty (sejenis kue pastel) Black Angus dengan selada, tomat, dan mayones dan diapit oleh dua sandwich berukuran penuh dan keju panggang. Mungkin terlihat sangat menggiurkan, tapi Anda harus jogging selama 2 jam untuk membakar semua kalori tersebut.

4. Double Down Sandwich

Sandwich ini mengandung 540 kalori, 32 gr lemak dan 1.380 mg natrium. Dengan bacon (daging babi yang di asap atau di asin), keju, saus Colonel dan dua dada ayam goreng, tentunya makanan ini dapat membuat Anda meneteskan air liur. Tapi berhati-hatilah, Anda harus menghabiskan waktu satu jam lebih untuk berolahraga demi membakar semua kalorinya.

5. Chicago Classic Deep Dish Pizza

Pizza ini mengandung 2.310 kalori, 162 gr lemak dan 4.470 mg natrium. Makanan ini jelas tak sehat, terlebih lagi Anda bila meminum soda setelah makan natrium dan makanan berminyak berlemak ini. Anda harus melakukan olahraga selama lebih dari tiga jam setelah makan makanan ini.

6. PB & C Shake

Milkshake ini mengandung 2.010 kalori, 13 gr lemak, 880 mg natrium dan 153 gr gula. Hanya dengan minum kalori dari milkshake ini, Anda harus mencuci piring selama 13 jam agar berkeringat dan membakar semua kalori Anda.

7. Appetizer Sampler Platter

Makanan pembuka ini mengandung 2510 kalori, 168 gr lemak dan 6660 mg natrium. Walaupun hanya makanan pembuka, tapi setiap gigitannya adalah kalori. Anda harus menghabiskan waktu selama 4 jam untuk membakar kalori dari hidangan ini. 

Makna kata i love u

SEJUTA MAKNA KATA ‘I LOVE U’

Inggris                   -         I LOVE U

Indonesia                -         Aku Cinta Padamu

China                     -         Woaini

Jerman                  -         ich Liebe Dieh

India                      -         Mein Tumse Pyar Karta Hoon

Perancis                -         Jet’aime

Jepang                   -         Kimi o Aishiteru

Arab                     -         Ana behibek

Belanda                 -         Ik hou Van Jou

Rusia                     -         Tora Dust daram

          Begitu banyak versi kalimat ‘I Love U’ di belahan dunia ini. Saking banyaknya tak terhitung. Di Indonesia saja lebih dari tiga ratus bahasa lokal, maka akan ada tiga ratus pula versi kalimat ‘aku cinta padamu’.

          Kita punya banyak cara menyampaikan cinta, punya banyak kalimat, bahasa. Tetapi sadarilah, cara terbaik untuk menyampaikan cinta adalah dengan perlakuan dengan perbuatan. Dengan pengorbanan yang tulus. Tidak peduli apakah seseorang itu akan membalas cinta kita atau tidakl. Tidak peduli apakah kalimat itu perlu diucapkan atau tidak. Ucapkanlah dengan memberi tanpa mengharap, memberi tanpa mengambil, itulah simbolis cinta yang paling indah.

          Makanya kita tidak perlu heran jika menemukan sepasang kekasih, berumur 90 tahun. Sudah menikah 70 tahun. Memiliki anak 12, cucu 30, cicit 67. Tinggal sederhana di kaki gunung Kerinci. Kemarin lusa sang istri tercinta pergi, dan saat sang suami yang tua menatap sedih butir demi butir tanah yang dimasukkan ke dalam pemakaman, menutupi jasad istrinya. Meski menangis, ia tersenyum rela. Padahal sempurna, ia sempurna tidak pernah bilang “Aku Cinta Padamu” kepada istrinya. Tidak pernah selama 70 tahun kebersamaan mereka, karena kalimat itu selalu kelu saat diucapkan. Selalu tersumbat saat akan dikatakan. Kalimat itu selalu sakral bagi mereka berdua. Tetapi alarhum istrinya tau persis, suaminya amat mencintainya. Karena kalimat itu terukir indah bersama hari-hari mereka yang hebat, 25.500 hari. Hari-hari suka-cita, hari-hari pertengkaran, hari-hari kebahagiaan, hari-hari kesedihan, hingga hari-hari kepergian.

Mereka telah berbagi 25.500 hari. Kita sudah berbagi berapa hari ? jika usia kita saat ini katakanlah lima belas tahun, maka yang bisa saya pastikan, kita sudah tinggal bersama keluarga kita selama 5.000 hari lebih. Jika usia saat ini katakanlah tiga puluh tahun, maka kita sudah tinggal bersama keluarga kita selama 10.000 hari lebih. Maka sebelum menyontek berbagai kalimat ‘I Love U’ di atas. Jangan lupa, mulailah dengan bilang kalimah itu pada keluarga kita. Ayah, Ibu, Adik, Kakak… itu tidak akan kalah spesialnya, itu bahkan selalu special…

“Jadikan Kata cinta itu sesuatu yang ‘sakral-suci’

karena makna cinta yang benar-benar tulus, bukan sesuatu yang mudah dikatakan hingga tak memiliki arti…”

-Dikutip Dari Catatan-

‘Tere Liye’